议起复盘 - 杨瀚森被对手大帽扇飞，他为什么不选择扣篮？两个细节给你答案！

注意看，杨瀚森的队友卡顿与吕佩尔，在替补席着急地对他挥摆着小臂，这是因为瀚森先持球转身摸过小后卫，又用欧洲步躲开追防的内线，原本绝对是最佳进球，但他轻松舔篮的一瞬间，被协防的火箭锋线，以惊人的弹速扇飞出界。

瀚森队友的动作，是在提醒他：这球一定要用扣篮！不给对手盖帽机会。连解说也感叹：the skill move everything to make the play and you just want him to just dunk it and finish it（它具备进攻的所有技能包，你只希望他能直接以扣篮的方式终结）

“能扣篮绝不上篮”，这也是姚明在NBA学到的重要一课。火箭初期的队友莫布里在一档节目中曾回忆：“我们唯一需要对姚说的事情就是他总是在上篮，所以内特·罗宾逊能封盖他，有些对手能封盖他的上篮。”“姚，你有7尺6的身高，你最好把这个该死的球扣进去！”

姚明自述初期不爱扣篮的原因，是东方文化里的低调谦逊，让他觉得霸气扣篮有挑衅对手的意味。火箭当时的主教练汤姆贾诺维奇，为了激励他扣篮，决定：如果姚明在比赛中有机会可以扣篮，但却没扣，那全队都要一起跑圈受罚。姚明极不愿意给集体添麻烦，才逐渐将刻意扣篮改为下意识的动作。

时间来到2024年2月，亚洲杯预选赛对阵蒙古，杨瀚森迎来成年国家队的首秀，三次尝试大力劈扣，一次成功，一次打成2+1，一次被明显打手，但裁判没有鸣哨吹罚。杨瀚森轰炸篮筐的欲望，让姚明在观众席看得笑开了花。

而且杨瀚森扣进后，就有拍头挑衅对手的动作，连替补席的崔永熙也在学他庆祝。这足以说明新时代的孩子们，已经有足够展示自我的性格和习惯。

那为什么本场杨瀚森不选择扣篮呢？因为他没有充足的体能完全起跳了！包括第三节队友给他送了妙传，篮下无人防守，他也选择了原地踮脚放篮。

关于体能问题，2006年时任中国男篮主教练的尤纳斯，在采访中吐槽了很多方面，史称《尤纳斯九问》，其中第一问就是：中国男篮的球员，为什么会疲惫得那么快？

去年崔永熙NBA追梦，赴美的第一天练了四个小时，第二天训练师又安排了四小时并且要练力量，小崔反问到：“今天又练四个小时？我昨天练过力量了！”。训练师答道：我和波杰姆斯基就是一周五练，每天早上八点到下午一点，所以我不想再听到‘又是四小时’之类的话，这就是你去NBA要面对的强度。

今年5月，杨瀚森赴美特训时，训练师约翰逊就专门为他设计了一个项目：扣篮挑战。就是在禁区两侧，不断地弯腰捡球，然后扣篮，一直扣到力竭为止，看看到底能连续扣多少个，这既考验腰腹核心，又锻炼他在高爆发之下的肌耐力。

前三场夏季联赛，杨瀚森已多次展现过他的扣篮能力。但暴露的体能问题更加严重，大口喘着粗气的镜头随处可见，第四场更是无力再充分起跳扣篮。这个问题，只有在高强度对抗的训练环境下才能逐步解决，而不是靠征战竞技水平较低的亚洲杯。